# Online Coaching für Mamas nach der Schwangerschaft (mariekegarrels.de)

> Kennst du das..? So gewinnst du dein Leuchten zurück:  Hi, ich bin Marieke als alleinerziehende Mama eines Keinkindes kenne ich die intensive, herausfordernde Zeit in den ersten zwei Jahren sehr gut. Als Fitnesscoach seit 10 Jahren war es für mich allerdings keine Option meinen gesunden Lebensstil aufzugeben. Ich gebe zu, als ich plötzlich mit Baby komplett allein da stand war ich komplett überfordert. Für ein paar Monate lief alles aus dem Ruder und ich fühlte mich nur noch gestresst, erschöpft und unwohl in meinem Körper. Als ich es schaffte, meine Ernährung wieder in den Griff zu kriegen, kleine Workouts regelmäßig durchzuziehen und mich auch mental stärkte, machte das den Unterschied, der mir die Kraft gab meine Rolle als alleinerziehende Mama zu meistern und mich dabei erfüllt und glücklich zu fühlen. Mir war klar, dass ich auch anderen Frauen helfen wollte, das zu schaffen. Das ist meine Mission, meine Vision, meine Passion. Das sagen meine Kundinnen. Im Coaching stehen wir regelmäßig im Austausch. So weiß ich immer, wie es gerade läuft, wir können Erfoge gemeinsam feiern und ich stehe für Fragen zur Verfügung. Zeit, zu handeln Deine Bedürfnisse sind auch wichtig!  Dein Wohlbefinden ist auch wichtig! DU bist auch wichtig! Seit 2015 betreuen wir Kunden im perönlichen Coaching. Unternehmen Rechtsdokumente Kontakt Du bist perfekt für mein Coaching, wenn du... The great headline Short text for a typical Onepage use-case. Around 30 words suffice to neatly fill an average paragraph, ensuring a clean appearance and readability. Lass uns starten und spüre sofort die Veränderung! Wir gehen die Bereiche Ernährung, Training und mentale Stärke an im individuellen 1:1 Coaching Konzept. Mit maximaler Flexibilität und zeitsparend, abgestimmt auf deinen vollgepackten Alltag als beschäftigte Businessfrau. Mit 15 Minuten am Tag zur Form deines Lebens!  ⭐Keine eintönige Diät. ⭐Ein Spiegelbild zum Verlieben.. ⭐Energiegeladen und ausgeglichen..

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- [online Coaching fuer businessfrauen](https://mariekegarrels.de/online-coaching-fuer-businessfrauen) Mehr Energie, weniger Stress – Dein Weg zu einem gesunden, straffen Körper und mentaler Balance Als Businessfrau lebst du für deine To-Do Liste und die Bedürfnisse anderer?  Jetzt bist du dran!  Kennst du das... Du bist hier genau richtig, wenn du... Gesundheit ist kein Zufall. Ein mal den richtigen Grundstein legen und ein Leben lang von einer hohen Lebensqualität profitieren! Dein persönliches Online Coaching Alles wird individuell auf dich abgestimmt, damit du so einfach und schnell wie möglich deine Ziele erreichst. Hi, Ich bin Marieke Seit über 10 Jahren ist Fitness und ein gesunder Lebensstil meine Passion. Von der Hausfrau, über den CEO und Unternehmer bis hin zum Bundesliga Fußballprofi zählten bereits die verschiedendsten Menschen zu meinen Kunden.  In den letzten Jahren spezialisierte ich mich auf Menschen, die besonders wenig Zeit haben und gesunde Routinen in den Hintergrund gerückt sind.  Die Effizienz meines Konzeptes wurde noch mal maximiert, als ich plötzlich selbst nur noch ein Minimum an Zeit zur Verfügung hatte.  Nach der Geburt meines Sohnes vor zwei Jahren war keine Zeit mehr für stundenlange Fitnessstudio-Sessions oder ausgiebiges Kochen. Abstriche bei meiner Gesundheit kamen jedoch nicht infrage. Ich lernte, wie man mit minimalem Aufwand das Maximum herausholt. 💪🏻 Mir war klar, dass ich auch anderen Frauen helfen wollte, das zu schaffen. Das ist meine Mission, meine Vision, meine Passion. © 2024 Marieke Garrels. Alle Rechte vorbehalten Das sagen meine Kundinnen Im Coaching sind wir immer im Austausch. Dieses Feedback habe ich bekommen: Zeit, zu handeln Vereinbare jetzt deine Beratung bei mir  - komplett kostenlos und unverbindlich. Wir schauen uns gemeinsam deine Situation an und erarbeiten eine Lösung, die zu DIR passt. Erhalte die ersten Tipps, die du sofort umsetzen kannst. Mehr Energie, weniger Stress – Dein Weg zu einem gesunden, straffen Körper und mentaler Balance Als Businessfrau lebst du für deine To-Do Liste und die Bedürfnisse anderer?  Jetzt bist du dran!  Die große Überschrift Unsere Zusammenarbeit Drei Bausteine für deine Gesundheit und eine schnelle Zielerreichung.  Alles wird auf deine Bedürfnisse und deinen Alltag angepasst. Creative copywriting Gesundheit ist kein Zufall. Ein mal den richtigen Grundstein legen und ein Leben lang von einer hohen Lebensqualität profitieren!